Nos Ateliers de Groupes
Parole, Soutien, Écriture, Lien, Créativité, Transmissions, partages et échanges de Savoirs et de Savoirs-faire, Fun. Nos ateliers de groupes sont à visée thérapeutique, nos publics cibles se retrouvent autour d'un thème qui les touche comme : les ruminations envahissantes, le burnout pendant et après, l'autisme (...)

Axe de travail proposé par
Description
Ce à quoi s'attendre en 4 points :
- Moments de psycho-éducation,
transmission de savoir et échanges. Pendant un temps donné, nous nous exprimerons et échangerons en langage "rationnel" et émotionnel autour de thèmes et concepts éclairants, nous partagerons également informations, bonnes adresses, conseils, trucs et astuces…Nous utilisons aussi beaucoup les Jeux de rôles et mises en pratique, jeux d'aide à l'expression de soi : besoins, émotions, sensations et à la communication.
- Moments de créativité.
Le terme "Parole" (dans la dénomination : groupe de parole) est à prendre au sens large. La Parole sera aussi donnée à nos corps, à nos coeurs et à nos créativités. Nous quitterons gentiment notre mental et le discours rationnel pour se connecter à notre coeur d'enfant et réveiller ensemble nos créativités singulières avec des moyens ludiques et art-thérapeutiques : confection de blason, peinture d'un fond, rédaction d’un portrait chinois, jeux d'écriture : portrait chinois, acrostiche, séance courte de yoga du rire... lecture d’un poème, écoute d’une chanson…autant d’activités qui donneront de l’air à nos réflexions qui nous nourrirons de beau, de bien, de bon et nous permettront de sortir de notre "mental rationnel" (parasité par un certain nombre de croyances limitantes, rigidités et autres pensées stéréotypées) pour rejoindre notre intuition, nos instincts et notre créativité et nous mèneront sur des chemins de solutions et de transformations, différents de ceux pris habituellement…
- Moment de jeux de rôles et mise en pratique,
jeux d'aide à l'expression de soi : besoins, émotions, sensations et à la communication.
- Moment de relaxation et de méditation guidée
en relation avec les thèmes abordés.
Nos services
Objectifs
Sur des thèmes tels que
-“Nous, nos Ruminations et toutes nos émotions : épanouissons-nous entre ombres et lumière”
- "Devenir Pote avec mon Burnout !"
- “Confortabilisons notre relation à l'autre et à nous-mêmes. Ensemble renforçons nos santés mentales.”
ce groupe s'adresse à un public de personnes adultes autistes. Il peut être organisé pour d'autres publics ultérieurement.
-"Je nourris mon estime de moi et ma confiance pour me mettre au monde jour après jour.”
Modalités pratiques
Cela varie en fonction du groupe, veuillez consulter les détails de chaque groupe ci-contre.