Qu'est-ce que l'ART-THÉRAPIE ? Et qu'est-ce-qu'un accompagnement art-thérapeutique permet? Que peut-il vous apporter ?

Jean-Pierre Klein, art-thérapeute et auteur de nombreux livres sur le sujet nous dit que l’art-thérapie nous permet d’être sculpté par nos productions-chef d'oeuvres. Au fur et à mesure que notre production se transforme, qu’on le transforme, nous aussi marchons, nous suivons notre œuvre sur un chemin de transformation. Nos productions nous enseignent et nous montre la voie du mouvement pour pouvoir continuer à évoluer dans notre vie quotidienne.

L’art-thérapie est un accompagnement thérapeutique par le processus de création artistique. Pratiquer l’art-thérapie n’est pas juste exprimer ! L’art-thérapie permet de cheminer de l’expression à l’élaboration et de l’élaboration à la transformation d’une part de soi. L’art-thérapeute, en début d’accompagnement, choisit toujours pour et/ou avec son patient/participant, un objectif spécifique et précis, un objectif sur mesure pour la personne, dont il va observer la progression grâce à une grille d’observation identique pour chaque séance. Le patient est aussi invité à s'auto-observer (grille d'auto-observation).

Qu'est-ce que la MUSICOTHÉRAPIE ? Que peut vous apporter un accompagnement musicothérapeutique ?

La musicothérapie dite "active" est une forme d’art-thérapie par la production et la création de sons et de musique ! Basée sur la création de sons sans qu’aucune connaissance ou savoir-faire technique musical ne soit nécessaire. En atelier de musicothérapie active, on s’exprime par des sons, des rythmes, des mélodies, des chants, des gestes dansés, des chansons qu’on invente, et on utilise notre voix parlée, chantée, notre corps et des instruments de musique.

La médiation musicale et sonore aide à ouvrir des canaux de communications et à restaurer l’expression verbale et non verbale, et l’écoute au sein de la relation à l’autre, au monde et à soi-même. La musique nous fait beaucoup d’effet à nous et à notre système nerveux central ! Produite, improvisée, créée, chantée, jouée, vécue, entendue dans une bonne ambiance. Elle peut aider à améliorer nos capacités cognitives, psychomotrices et socio-affective : attention, mémoire, mobilité, agilité, coordination sont boostées. La musicothérapie nous permet de re découvrir notre corps dans l’espace, de nous détendre et réduire notre stress. Créer notre musique, partager notre hymne à nous, trouver nos sons, transformer et faire évoluer notre expression musicale : un chant, une danse, une chanson, une mélodie, un son, nous met en mouvement et nous permet aussi de nous transformer.

Qu'est-ce que la MUSIC'ART-KINÉZ'ART-THÉRAYOUPIE proposée à Amaï asbl ?

Mouvements, Chants, Sons, Danse, Écriture, Traits, Fonds en Peinture, Collages laissons-nous sculpter par nos productions, nous découvrir, nous amuser, nous travailler avec elles ! Je vous propose avec mon aide bien sûr, de créer un hymne à vous, votre hymne : un hymne à votre joie, à votre sauce...

La Music-art-théraYoupie est une popote que nous concoctons ensemble selon vos goûts et vos dégoûts ou appréhensions, vos idées, mes idées lumineuses pour vous aider. Cette popotte est un mélange savant de plusieurs médias, techniques artistiques et de propositions ludico-créative, pour accompagner la transformation, l'évolution souhaitée au mieux. Au fur et à mesure que notre production ou notre chef d’oeuvre se transforme, qu’on le transforme, nous aussi marchons, nous suivons notre œuvre sur un chemin de transformation. Nos productions polymorphes nous enseignent et nous montrent la voie du mouvement pour pouvoir continuer à évoluer dans notre vie quotidienne.

Fun, inclusif, plein d’aménagements possibles pour être accessible à tous ceux qui souhaitent vivre l’aventure de créer pour se transformer ! Et Peu importe que l’on soit à mobilité réduite ou pas, qu’on aime/sache écrire, dessiner, peindre, danser ou pas, peu importe que l’on soit musicien, que l’on chante volontiers, « juste », « faux » ou pas du tout. Notre voix et notre corps, tels qu’ils sont avec leurs forces et leurs failles sont précieux et accueillis comme tels. Nos goûts et dégoûts sont pris en compte. Nos corps et nos âmes singulières, sont suffisants pour créer notre son, notre fond, nos formes, notre chef-d’œuvre coloré et sonore. Et si on est bloqué, si on a besoin d’aide, on réfléchit ensemble et on aménage pour pouvoir au moment venu, repartir d’un bon pied ! Les accompagnements music’art-thérapeutique se déroulent sur une dizaine de séances pour un objectif spécifique et pour pouvoir vivre un processus créatif et mettre un point final à une production, ou décider de ne pas finir, ça arrive aussi…

UN PROGRAMME À ADAPTER SUR MESURE À VOS BESOINS, GÔUTS ET POSSIBILITÉS : outils et médias

A quoi s’attendre pour notre 1ère séance d' 1h15 (à max 1h30) ?

Tout commence par un entretien préliminaire en tête à tête pour faire connaissance, sur base d'un questionnaire d'accompagnement art-thérapeutique. Il est question de goût, de dégoûts, d’envies, d’élans…Il est question de besoins, de motivation, d'un peu d’histoire, de souvenirs aussi…Et déjà on pense notre objectif spécifique...à affiner par la suite.

A quoi s'attendre pour la suite de l'accompagnement de 9 à 11 séances d'une 1h15 (2h30 en petit groupe) en 3 temps , un temps d'accueil, un temps du milieu et une activité de clôture. Les séances sont équilibrées entre plusieurs formes d'art.

Kinésithérapeute psychocorporelle et psychomotricienne relationnelle, Marjolaine accorde une importante place à l’accueil et à la mise à l’honneur des corps des participants, au lien au sein du groupe, au lien qu'elle co-crée avec le participant-patient ainsi qu’à l’ergonomie et au confort et au fun tout au long des séance !

Marjolaine, art-thérapeute diplômée de l’école Art-T, à Jambes, accompagne les participants à ses ateliers dans leur processus créatif, patient et art-thérapeute sont guidés/cadrés/inspirés par un objectif spécifique à visée transformative, choisi avec soin avec et pour chaque personne. Et si l’art-thérapie a lieu en groupe, en plus de l'objectif pour chacun, un objectif spécifique est choisi et écrit pour et avec le groupe.

Les médias principaux proposés par Marjo aux participants pour créer des œuvres singulières sont un mélange de jeux d’écritures, improvisations musicales, vocales, verbales, corporelles et plastiques : peinture de fonds, dessins de formes, collages. Marjolaine trouve son inspiration art-thérapeutique dans les pratiques, philosophies et outils d’Anne-Marie Jobin, art-thérapeute et aussi de celles de Willy Bakeroot, musicothérapeute. Elle est aussi fort influencée par la pratique et les valeurs de l’autolouange et par le slam. Elle propose souvent à ses participants de s’engager dans la création d’un hymne. Je crée, couche après couche « Mon Hymne à ma Sauce, mon Hymne à ma joie ».

Si vous voulez en savoir plus sur ce processus créatif, sur ce qu’il peut apporter, la publication d’une vidéo arrive sur nos réseaux sociaux.

Si vous le souhaitez je peux travailler en partenariat avec votre psychologue, psychiatre, médecin, kinésithérapeute ou psychomotricien, dans un prolongement, autour d’une même problématique abordée sous un angle et avec des médias différents.